Skúškové
Stres zo skúšok či maturít? Tieto techniky ti pomôžu ho zvládnuť
Skúškové obdobie, maturita či štátnice patria medzi najstresujúcejšie momenty v živote študentov. Pocit, že „ide o všetko“, tlak na výkon či obavy z …
čítajte viac
Novoročné predsavzatia pre vysokoškolákov
Pomerne veľa ľudí si na sklonku roka dáva ciele a predsavzatia, čo si prajú dosiahnuť, zlepšiť či obmedziť v nasledujúcom roku. Začnem cvičiť, …
čítajte viac
